Ceci al curry con riso rosso, spinaci e mandorle

Valori nutrizionali:

• Energia: 559 kcal;
• Proteine: 20,66 g;
• Grassi: 19,81 g; di cui saturi: 2,72 g;
• Carboidrati: 72,08 g; di cui zuccheri: 2,30 g;
• Fibra: 14,12 g;
• Sale: 2,3 g.

Ingredienti:

• Riso rosso 50g;
• Ceci precotti 150g;
• Mandorle 8g;
• Spinaci 150g;
• Olio 10ml;
• Cipolla 30g;
• Spicchio di aglio 1;
• Curry q.b;
• Sale tot 2g.

Allergeni: Frutta a guscio e derivati